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Tratamiento Grupal para Crisis de Pánico

  La crisis de pánico se presenta como uno de los motivos de consulta (junto con otras manifestaciones de ansiedad) mas frecuentes en nuestra práctica clínica.  Sin ser un trastorno psicológico severo, es una de las experiencias de más intenso malestar que pueden presentar las personas, debido que involucra síntomas físicos, cognitivos y limitaciones sociales.-

  La ansiedad es una emoción normal y adaptativa: todos tenemos un sistema de alerta que nos permite anticipar un peligro potencial y prepararnos para responder frente al mismo.|

  La ansiedad patológica se caracteriza por un estado de hiperalerta constante que conjuntamente a una interpretación catastrófica hace que las personas que la padecen eviten exponerse a diferentes situaciones (conductas y emociones), lo que les genera un alto grado de disfuncionalidad.-

  En el caso particular de las crisis de  pánico según el Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales (DSM IV R):

  Aparición temporal y aislada de miedo o malestar intensos, acompañado de cuatro (o más) de los siguientes síntomas, que se inician bruscamente y alcanzan su máxima expresión en los primeros diez minutos: palpitaciones, sudoración, temblores, sensación de ahogo, nauseas, mareo, miedo a morir o “volverse loco”, Etc.-

 
  Hasta hace poco tiempo el tratamiento estándar para las crisis de pánico consistía en confrontar al paciente con sus mismas sensaciones exponiéndolo a ejercicios que emularan la sintomatología –física y cognitiva- padecida. Esto debilitaba la anticipación de peligro y por lo tanto las conductas de evitación. Este tratamiento aportó un modelo de terapia breve y relativamente eficaz.-

  En la actualidad la terapia cognitiva (especialmente los modelos integrativos) ha evolucionado incorporando a sus tratamientos los dos aspectos hasta ahora omitidos: lo interpersonal y lo emocional. Para ello se elaboró un diseño de tratamiento cuya aplicación de preferencia sigue un formato grupal que permitió mantener la brevedad del dispositivo -11 sesiones- mejorando los resultados y su sostenimiento en el tiempo.-

  A diferencia de los grupos de autoayuda que tienen otros fines específicos estos grupos son reducidos (entre cuatro y seis pacientes) con un coordinador- terapeuta y cuyo objetivo es la reducción sintomática  a través del afrontamiento cognitivo, emocional y conductual de la situación ansiógena.-

Departamento de Grupos
ALTUE - TERAPIA COGNITIVA 

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